Montagsmorgens um 9.20 Uhr stehen die 16 Schülerinnen und Schüler unseres Sportprofils im Fitnessstudio des AC Weinheim um Trainer Philipp Knapp und hören interessiert zu, wie er ihnen die Funktion der Beinpresse erklärt. Was ist hier los? Lieber Gym als Schule? Im Gegenteil – hier wird beides miteinander verbunden! Unser Sportlehrer Moritz Kaup hat sich im Zuge der Kooperation mit dem AC Weinheim eine besondere Einheit für die Zehntklässlerinnen und Zehntklässler seines Sportprofils einfallen lassen: den Fitnessführerschein. In der achtstündigen Unterrichtseinheit gibt’s durch ausgebildete Trainer eine offizielle Einweisung in die Geräte des Fitnessstudios und es werden die grundlegenden Übungen zum Krafttraining mit Lang- und Kurzhanteln gezeigt. Und am Ende steht eine praktische Prüfung über Umfang und Intensität des Trainings der einzelnen Muskelgruppen. Die haben natürlich alle bestanden – das hätten wir auch nicht anders von unserer Schülerinnen und Schülern erwartet!
Vielen Dank an unseren Sportlehrer Moritz Kaup sowie den Geschäftsführer des AC Weinheim, Bastian Becker, und Trainer Philipp Knapp für diese tolle Unterrichtseinheit!
